Autor: Heike Stopp

Hautpilz – Arten und Behandlung der Dermatomykose, Hautmykose

Der Hautpilz: Jeder kennt ihn und der eine oder andere hat schon Bekanntschaft mit ihm gemacht. Er kommt besonders häufig an den Füßen vor. Allerdings gibt es auch Hautpilze, die die Genitalien, die Finger oder die Nägel an Fingern und Füßen befallen.

Hautpilz – Fußpilz

Nach einem Schwimmbadbesuch oder der Gang ins Freibad und schon kann es passiert sein: Nicht wenige haben danach einen Haut Pilz. Wo es feucht und warm ist, da siedelt sich der Haut Pilz an. Auch bei schweißgebadeten Füßen in den Schuhen, kann er sich bilden.

Um den Hautpilz wieder loszuwerden, benötigt man oft Medikamente. Vorsorgen kann man, indem man Hautfalten regelmäßig reinigt und auch die Füße nach dem Schwimmbad oder nach einem langen Arbeitstag in einem Fußbad säubert. Vorbeugend hilft das Tragen von Badeschlappen, vor allem in öffentlichen Badebereichen und Saunen.

Weitere Pilze

Hautpilz gibt es in unterschiedlichen Bereichen. An den Füßen nennt man ihn auch Fußpilz. Eine weitere Form ist eine Erkrankung der Haut durch Hefe oder Schimmelerreger. Auch hierauf reagiert die Haut. Schweiß ist oft eine Ursache, so leiden oft dicke Menschen adaran, weil sie häufiger schwitzen. Der Pilz bildet sich dann an Stellen, wo viele Hautfalten vorhanden sind. Können diese nicht regelmäßig gereinigt werden, entsteht Hautpilz.

Was hilf – Behandlung von Hautpilzen?

Wichtig zu wissen ist, dass wenn die Hautpilzerkrankung nicht behandelt wird, sie sehr ansteckend sein kann. Deshalb sollten eine Therapie möglichst früh gestartet werden. Lavendelöl als Pflanzliches Mittel wird ebenso wie Antimykotika zur Behandlung eingesetzt. Diese werden auf die betroffenen Regionen aufgetragen. Cremes sind dabei hilfreich. In der Regel sind diese Erkrankungen von Hautplizen eher langwierig. Selbst wenn die Symptome schon lange verschwunden sind, wird die Behandlung während mindestens sechs Wochen fortgesetzt. Denn die Erreger leben in der Hornhaut und den Nägeln weiter. Sollte die Behandlung zu früh ausgesetzt werden, kann der Hautpilz erneut aufkeimen.

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12. Dezember 2016
Haarausfall bei Frauen – Wie kann man den Stoppen?

Haarausfall bei Frauen? Frauen leiden öfter unter Haarausfall als Männer. Besonders in der Schwangerschaft kommt es immer wieder vor, dass sie damit belastet werden. Der Grund für einen Haarausfall bei Frauen während der Schwangerschaft oder im Wochenbett kann vielfältig sein.

Einige Frauen bemerken nicht einmal, dass sie an Haarausfall leiden. Sie bekommen oft nur Geheimratsecken. Doch bei diesem Haarausfall, der Frauen in oder nach der Schwangerschaft trifft, gibt es eine gute Nachricht. Sobald sich der Körper wieder auf seinen Zyklus eingestellt hat, geht der Haarausfall zurück. Zudem wachsen wieder neue Haare nach.

Frauen, die unter Haarausfall leiden, benötigen Trost und Fürsorge. Hilfsmittel können zudem homöopathische Komplexmittel sein. Diese helfen, den Hormonspiegel wieder auszugleichen. Schuld am Haarausfall bei Frauen sind diese Schwankungen während der Schwangerschaft und kurz nach der Geburt, wo der Östrogenspiegel stark fällt. Ein hoher Mineralverlust ist zudem eine Ursache.

Wer es nicht abwarten kann, der kann sich in der Apotheke gute Haarwuchsmittel besorgen oder auch homöopathische Mittel kaufen. Letzteres ist auch gut für die Psyche.

Haarausfall bei Frauen stoppen

Wer unter Haarausfall leidet, der weiß, wie schwierig es ist, diesen zu stoppen. Gründe, warum die Haare ausfallen, gibt es viele. Oft spielen die Hormone, aber auch erbliche Faktoren eine große Rolle. Ebenso kann der Mineralhaushalt des Körpers gestört werden. Ist letzteres der Fall, dann gibt es eine Möglichkeit den Haarausfall stoppen zu können. Zuerst muss jedoch mit einer Untersuchung festgestellt werden, dass zu wenige Mineralien Schuld am Haarausfall sind.

Es klingt ungewöhnlich, soll aber nützlich sein: Wer viel Mineralwasser trinkt, kann dabei helfen, den Haarausfall zu stoppen. Wer Wasser pur nicht so mag, dem ist es auch gemischt mit Apfelsaft zu empfehlen. Bewiesen ist diese Theorie aber nicht. Viele Frauen leiden unter Eisenmangel, nicht nur in der Schwangerschaft. Hier helfen Eisentabletten und sorgen für ein normales Niveau im Körper. Ebenso sollte die Ernährung beachtet werden. Wer sich gesund ernährt, der leidet auch nicht an Mangelerscheinungen und hat weniger Probleme mit Haarausfall.

Den Haarausfall stoppen zu können, ist nicht immer leicht. Liegt aber nur ein Mineralstoffmangel vor, ist das Problem leicht zu beheben. Auf jeden Fall sollte man aber einen Arzt um Rat fragen.

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11. Dezember 2016
Steifer Nacken – Was hilft gegen steifen Nacken? Wir zeigen es ihnen

Am Abend war noch alles in Ordnung, doch nach der Nacht ein Steifer Nacken welcher hart ist und das Aufstehen mit Schmerzen begleitet. Dank Stress, falscher Haltung und zu langem Sitzen ist wohl schon jeder einmal Opfer eines steifen Nackens geworden. Auch Zugluft kann Ursache dieser schmerzhaften Verspannung sein.

Es empfiehlt sich also nach Möglichkeit, diese Ursachen zu vermeiden, um gar nicht erst unter einem steifen Nacken leiden zu müssen. Vor allem die falsche Haltung, zu langes Sitzen oder die Zugluft lassen sich in den meisten Fällen umgehen.

Was hilft gegen steifer Nacken?

Wer sich nun wieder ins Bett legt und hofft, die Schmerzen würden so ganz schnell vergehen, der macht genau das Falsche, was man gegen einen steifen Nacken tun sollte. Wichtig ist Bewegung. Auch, wenn es schmerzt, je mehr man sich bewegt, umso eher entspannt sich der Nacken wieder.

Eine weitere wichtige Behandlung ist die Wärmetherapie bei einem steifen Nacken. Ob ein Tupfer Johanneskrautöl auf einer Watte und fest verpackt um den Hals oder ein Moorkissen, alles was warm ist, ist gut für den steifen Nacken. Die Wärme für eine halbe Stunde genießen und dann wieder den Nacken bewegen.

Ärzte empfehlen häufig auch Schmerzmittel, damit man den Nacken entspannen kann bzw. bewegen, ohne sich zu quälen. Meist verklingen die Schmerzen wieder nach zwei bis drei Tagen. Sollte sich bis dahin keine Besserung einstellen, ist es ratsam einen Arzt aufzusuchen.

Ein steifer Nacken ist sehr unangenehm und schränkt zudem ein. Hier haben wir Ihnen die nützlichen Produkte welche bei einem Steifen Nacken helfen können aufgelistet.

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10. Dezember 2016
Herpes simplex an Lippen und Genitalien ist ansteckend

Die mit juckenden und brennenden Bläschen einhergehende Erkrankung wird kurz als Herpes bezeichnet. Genau genommen handelt es sich um Herpes simplex, eine Virusinfektion, die weltweit verbreitet ist und vor allem an den Lippen und Genitalien auftritt. Herpes simplex ist ansteckend.

Viren, Krankheitsbild von Herpes simplex

Zwei Virenarten sind für Herpes verantwortlich, das HSV-1 und HSV-2. Diese Viren bevorzugen speziell den Menschen. Dabei bleiben sie nach der Erstinfektion lebenslang im Körper. Während der meisten Zeit befinden sie sich im Ruhezustand, bilden keine sichtbare Erkrankung aus. Bei herabgesetzter Körperabwehr, wie bei Erkältungen, in Begleitung von Geschlechtskrankheiten und anderen Faktoren werden sie aktiv. An befallenen Stellen, den Lippen oder Genitalien, bilden sich Rötungen, die spannen, dann Bläschen aus, die sich schnell verdichten, schließlich verschorfen. Die Herpes-Ausbrüche werden von heftigem Brennen, Jucken bis zu Schmerzen begleitet. Zur Behandlung werden heute sehr wirksame antivirale Mittel, Salben und Gele, eingesetzt.

Infektion mit Herpes simplex

Die erste Infektion kann ohne Symptome verlaufen. HSV-1 wird durch Speichel und Schmierinfektion übertragen, ist hierzulande bei bis zu 95 % Menschen im Körper. HSV-2 überträgt sich bei engem Schleimhautkontakt und ist besonders im Sexualkontakt übertragbar. Allerdings bedrohlich bis lebensbedrohlich oder mit Spätfolgen verbunden ist die Herpes-Infektion für Säuglinge und Menschen, die nach Operationen, Blutverlust, schweren Erkrankungen geschwächt sind. Aus diesem Grund sollte wer Kenntnis eines beim Lippenherpes hat, beim Umgang mit dem Baby einen Mundschutz tragen und jeweils die Hände sehr gründlich reinigen. Beim Genitalherpes ist entsprechend hohe Hygiene und sexueller Verzicht bis zum Abklingen angesagt.

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9. Dezember 2016
Scheidenpilz Symptome

Scheidenpilz Symptome sind für Frauen eher zu merken als für Männer. Bei den Patientinnen sind sie entsprechend unangenehm. Oft werden Scheidenpilz Erkrankungen verschwiegen – aus Scham. Doch das ist ein Fehler, denn im schlimmsten Falle kann Scheidenpilz zur Unfruchtbarkeit führen. Umso wichtiger ist, dass die Scheidenpilz Symptome schnell erkannt und behandelt werden.

Die Symptome bei Scheidenpilz

Die Scheidenpilz Symptome sind bei Frauen eindeutig. Es brennt, juckt und ist äußerst unangenehm. Unternimmt man nichts gegen den Scheidenpilz, so breitet sich dieser aus. Wegen des Juckreizes neigen viele Frauen und Mädchen dazu, die krabbelnden Stellen aufzukratzen. Dann nässt und brennt es noch stärker. Hinzu kommt ein weiß-gelblicher Ausfluss, der übel riechen kann. Auch beim Wasserlassen kann es brennen. Man sieht die Scheidenpilz Symptome auch am äußeren Genitalbereich, der gerötet und angeschwollen ist und mit einem weißlichen Belag versehen sein kann.

Der Mann hat etwas mehr Glück, bei ihm treten Scheidenpilz Symptome nicht so stark auf wie bei der Frau. Beim Mann können ebenso weißliche Beläge auftreten und Eichel und Vorhaut gerötet sein. Ansonsten bemerken Männer die Infektion fast gar nicht.

Wie kommt es zu Scheidenpilz?

Scheidenpilz wird schneller übertragen, als man denkt. Bereits in der gesunden Scheide hält sich eine gewisse Anzahl von Hefepilzen (Candida) auf. Das saure Milieu durch Milchsäurebakterien in einer gesunden Scheide sorgt dafür, dass diese nicht überhand nehmen. Wenn die Scheidenflora aber in ihrem biologischen Gleichgewicht gestört ist, so vermehren sich die Hefepilze und es kommt zur Pilzinfektion der Scheide.

Im Schwimmbad oder auch im Whirlpool vor allem in öffentlichen Einrichtungen hat sich eine Frau schnell eine solche Infektion zugezogen. Genau wie Fußpilz fühlt sich auch der Scheidenpilz im feuchten Milieu am wohlsten. Daneben wird Scheidenpilz auch durch Geschlechtsverkehr übertragen. Ca. 10 Tage später bemerkt man dann die oben genannten Scheidenpilz Symptome.

Begünstigt wird Scheidenpilz durch Weißmehl, Hefegebäck und Zucker. Will man seine Infektion also schnell loswerden, empfiehlt der Frauenarzt, vorübergehend auf alle Weißmehl-, Hefe- und Zuckerprodukte zu verzichten. Diese Nahrungsmittel enthalten Stoffe gegen das natürliche saure Scheidenmilieu und fördern die Entwicklung des Pilzes. Das gesunde saure Milieu wehrt Pilze ab. Wichtig ist daher, die Scheidenpilz Symptome schnell zu bekämpfen und die natürliche Scheidenflora wieder herzustellen.

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8. Dezember 2016
Heilfasten Urlaub – Fasten in der Freizeit durchzuführen

Wer einen Heilfasten Urlaub antritt, trifft eine gute Wahl. Der Erfolg der Fastenkur hängt nämlich nicht nur vom Durchhaltevermögen ab, sondern auch von den Entspannungsmöglichkeiten. Dabei ist ein Heilfasten Urlaub nicht zu vergleichen mit einer Woche Übernachtung völlig ohne Verpflegung. Ganz im Gegenteil.

Warum Heilfasten?

Wenn man es im Urlaub durchführt, steigert sich der ganzheitliche Effekt und die gesamte Kur verläuft erfolgreicher. Da man im Rahmen einer Fastenkur vor allem auf feste Nahrung zeitweise verzichten muss, ist es leichter, dies in der Freizeit durchzuführen als im Stress eines Arbeitstages. Schnell kommt es hierbei zu Hunger oder man greift gern einmal auf Süßigkeiten oder deftiges Essen zurück, um dem Stress zu begegnen.

Viel leichter ist Heilfasten im Urlaub. In entspannter Atmosphäre kann man viel leichter seine Geränke, wie Tee, Wasser oder Brühe zu sich nehmen. Beim Fasten gibt es einen Einführungstag und mehrere Aufbautage. Das Ziel ist nicht vordergründig die Gewichtsabnahme. Beim Heil fasten entschlackt und entgiftet der ganze Körper. Der Darm wird gereinigt, was man durch Einläufe noch unterstützen kann.

Der gesamte Stoffwechsel wird in Schwung gebracht und man tankt neue Energie und Kräfte für die Herausforderungen des Alltags. Chronische und akute Leiden können durch das Fasten gemildert und teilweise sogar geheilt werden. Das Hautbild verbessert sich, wir wirken länger jung und strahlend schön. Wassereinlagerungen im Körper, wie Gewebsflüssigkeiten (Ödeme) werden besser ausgeschieden.

Ganzheitliches Heilfasten

Weil eine Heilfasten-Kur ein ganzheitliches Konzept verfolgt, ist es sinnvoll, Heilfatsen mit Urlaub zu verbinden. Je nachdem, wonach der Körper sich sehnt, kann man so auf seine innere Stimme hören und seinem Organismus entweder Ruhe und Entspannung oder aber auch neue sportliche Herausforderungen gönnen.

Auf jeden Fall geht man aus einem Heilfasten Urlaub gestärkt hervor und die Überwindung des inneren Schweinehundes, wenn man durchgehalten hat, sorgt zusätzlich für ein tolles Wohlgefühl.

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8. Dezember 2016