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Kategorie: Liebe & Beziehung

Liebe & Sex mit Gesundheits-Magazin.net

Gibt es Liebe ohne Sex oder Sex ohne Liebe? Beides ist möglich, denn die Liebe und auch die Sexualität gehören zum Leben einfach dazu. Alle die verliebt sind, möchten nicht nur etwas über den Charakter des Partners oder der Partnerin wissen, es spielt auch eine große Rolle, welche körperlichen Vorzüge der- oder diejenige hat. Während es das Verliebtsein schon immer gab, hat sich die Einstellung zur Sexualität im Laufe der Jahrhunderte ständig verändert. Es gab Zeitalter, da war es verpönt, überhaupt über das körperliche Verlangen auch nur zu sprechen, dann gab es wieder Epochen wie zum Beispiel die Renaissance, in der jeder mit jedem ins Bett ging und auch kein Geheimnis daraus machte. Züchtig ging es im viktorianischen England zu, als selbst Tischbeine als obszön galten und verhüllt wurden, obwohl die Königin selbst keine Kostverächterin war, wenn es um den Sex ging, schließlich hatte sie neun Kinder und war ihrem Mann Albert sehr zugetan.

Wer die 1960er Jahre noch erlebt hat, der weiß, wie locker man zu dieser Zeit mit dem Thema Sexualität umging, und auch die Blumenkinder und Hippies hatten eher sehr freie Moralvorstellungen. Bis heute ist Sexualität aber immer noch etwas, über das man mit vorgehaltener Hand spricht, und das in Zeiten des Internets, wo Sexualität omnipräsent und für alle zugänglich ist. Sex ist kein Tabuthema mehr, aber er wird doch von den meisten Menschen mit Verliebtheit und Zuneigung in Verbindung gebracht. Liebe und Sexualität gehören zusammen, denn das eine ist ohne das andere auf Dauer sehr langweilig.

  • Die Geschichte des Kondoms

    Die Geschichte des Kondoms

    Vom Stoffsäckchen zum sicheren Verhütungsmittel

    Pariser, Lümmeltüte, Verhüterli, Gummi – Es gibt viele Namen für das Kondom. Kaum verwunderlich, immerhin handelt es sich hierbei um eines der am meisten verwendeten Verhütungsmittel weltweit. Das Prinzip des Kondoms ist ebenso einfach wie genial. Es gehört zu den sogenannten Barriere-Methoden zur Empfängnisverhütung. Das bedeutet, dass die Spermien abgefangen werden, ehe sie in die Gebärmutter der Frau eindringen können. Damit die Methode möglichst sicher ist, bestehen Kondome heute überwiegend aus Latex. Das war jedoch nicht immer so, wie ein Blick in die Geschichte des Kondoms verrät.

    Vom Aberglaube der alten Ägypter und der Sagenwelt der Griechen

    Wenn man das Kondom als „Hülle, die über den Penis gestülpt wird“ definiert und den Aspekt der Verhütung außer Acht lässt, dann kann man sagen, dass die Geschichte des Kondoms wahrscheinlich bei den alten Ägyptern begann. Diese kleideten ihre Genitalien in Säckchen, die vermutlich dem Schutz beim Kampf dienten. Außerdem wird davon ausgegangen, dass sich die ägyptischen Männer vor Geistern schützen wollten, die über ihren Penis in den Körper gelangen konnten. Darüber hinaus wurden die „Ur-Kondome“ wahrscheinlich als Statussymbole und Schmuckstücke verstanden.

    Der erste, der das Kondom zum Schutz beim Geschlechtsverkehr trug, war – zumindest wenn man der Sage glaubt – der griechische König Minos. Dessen Samen soll giftig gewesen sein. Um seine Frau zu schützen und dennoch intim mit ihr zu verkehren, nutzte der König mit einer Art Kondom, das aus einer Ziegenblase bestand. Ob diese Erzählung wissenschaftlichen Wert für die Geschichte des Kondoms hat, ist natürlich mehr als fraglich.

    Dennoch belegen diverse Quellen, dass das Kondom seinen Ursprung wahrscheinlich im antiken Griechenland hat. Damals diente es vorrangig dem Schutz vor Geschlechtskrankheiten. Ob die Menschen damit auch eine Schwangerschaft verhindern wollten, kann nicht eindeutig bestimmt werden. Interessant ist, dass die alten Griechen sehr kreativ waren, wenn es um die Wahl des Materials ging. Die Geschichte vom Kondom zeigt, dass sie neben Tierdärmen beispielsweise auch Blätter, Leder und sogar Metall nutzen.

    Warum die Syphilis die Geschichte des Kondoms beeinflusst hat

    Als Seefahrer im 16. Jahrhundert aus der „neuen Welt“ zurückkamen, brachten sie nicht nur viele Eindrücke und exotische Schätze mit, sondern auch die gefährliche Geschlechtskrankheit Syphilis. Die Krankheit verbreitete sich schnell. Um ihr den Kampf anzusagen, erfand ein Arzt aus Italien eine Art Stoffsäckchen, das in verschiedene Flüssigkeiten getränkt wurde. Diese frühe Form des Kondoms sollte die Menschen vor Syphilis schützen, diente aber immer noch nicht der Empfängnisverhütung. Dennoch waren die Stoffsäckchen ein wichtiger Meilenstein in der Geschichte des Kondoms. Denn sie brachten immer mehr Menschen auf die Idee, die Thematik weiterzudenken. So kam schließlich auch der Gedanke auf, die Hüllen zu nutzen, um Schwangerschaften zu vermeiden.

    Die ersten (halbwegs) wirkungsvollen Kondome bestanden schließlich aus Schafsdärmen und anderen tierischen Membranen. Es wird davon ausgegangen, dass selbst Casanova, der wohl berühmteste Liebhaber der Welt, die sogenannten „English Overcoats“ nutzte, um sich vor Krankheiten zu schützen. Einige berichten sogar darüber, dass der Italiener wahre Luxus-Modelle nutzte, die mit Seide oder Samt ausgekleidet waren. Kein Zweifel: Das waren die elegantesten „Verhüterlis“ in der Geschichte des Kondoms.

    Ein weiterer Wendepunkt in der Geschichte des Kondoms: Die Vulkanisation

    Was hat die Geschichte des Kondom mit Autoreifen zu tun? Eine ganze Menge, denn ohne Charles Goodyears Entdeckung aus dem Jahr 1839 sähe das heutige Kondom wahrscheinlich ganz anders aus. Der US-Amerikaner entdeckte nämlich die Vulkanisation, ein Verfahren, mit dem man Natur-Kautschuk dauerhaft elastisch machen kann. Dieser weitere Schlüsselmoment in der Geschichte des Kondoms führte zu einer bahnbrechenden Veränderung. Statt Tierdärmen wurde nun Gummi genutzt, um die Verhütungsmittel herzustellen. Das erste Gummi-Kondom von Goodyear wurde im Jahr 1855 hergestellt. 1870 begann die Massenproduktion.

    Ein letzter entscheidender Schritt in der Geschichte des Kondoms fand schließlich im Jahr 1930 statt. Seit diesem Jahr werden Kondome aus Latex hergestellt.

    Bild: © Depositphotos.com / ginasanders

  • Hormonfreie Verhütung: Schonend und sicher

    Hormonfreie Verhütung: Schonend und sicher

    Wenn es um das Thema Verhütung geht, denken sowohl Männer als auch Frauen meist als erstes an die Antibaby-Pille. Diese verspricht, regelmäßig eingenommen, einen sehr hohen Verhütungsschutz und wird deswegen häufig verwendet. Immer öfter wird die „Pille“, so ihr Spitzname, von Frauen aber auch in Frage gestellt. Die darin enthaltenen Hormone haben nicht nur einen massiven Einfluss auf den Körper. Längst ist nachgewiesen, dass die Antibaby-Pille auch Erkrankungen wie Thrombose und Depressionen hervorrufen kann. Kein Wunder also, dass der Trend wieder hin zur hormonfreien Verhütung geht. Aber welche Möglichkeiten gibt es diesbezüglich eigentlich?

    Die Vorteile von hormonfreier Verhütung

    Hormonfrei verhüten – das bedeutet in erster Linie: Keinen künstlichen Einfluss auf die Abläufe im Körper nehmen. Während beispielsweise Antibaby-Pille oder das Verhütungspflaster dem weiblichen Organismus vorspielen, dauerhaft schwanger zu sein, wirken nichthormonelle Verhütungsmittel auf völlig andere Weise. Hier geht es darum, das Sperma durch eine Barriere davon abzuhalten, zur weiblichen Eizelle vorzudringen. Eine Befruchtung wird also (sozusagen) manuell verhindert. Die Möglichkeiten der hormonfreien Verhütung werden auch als Barrieremethoden bezeichnet. Ihre Vorteile lassen sich wie folgt zusammenfassen:

    • Körper wird nicht belastet oder hormonell beeinflusst
    • Teilweiser Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten
    • Hohe Sicherheit bei richtiger Verwendung

    Die Nachteile von hormonfreier Verhütung

    Wo es Vorteile gibt, sind Nachteile häufig nicht weit entfernt. Auch im Fall der hormonfreien Verhütung gibt es einige Schattenseiten, die an dieser Stelle natürlich nicht unerwähnt bleiben sollen. Im Falle der nichthormonellen Verhütung lassen sich die folgenden Nachteile festhalten:

    • Geschlechtsverkehr ist nicht immer spontan möglich (wenn das Verhütungsmittel nicht parat ist)
    • Es ist immer eine gewisse Vorbereitung notwendig
    • Bei falscher Handhabung oder Beschädigung verschwindet der Verhütungsschutz

    Die meisten Menschen, die nach wie vor auf die hormonelle Verhütung schwören, wissen die Spontanität zu schätzen. Antibaby-Pille, Spirale, Pflaster und Co. sorgen dafür, dass nur selten aktiv über Verhütung nachgedacht werden muss. Sex wird infolgedessen als spontaner, natürlicher und oftmals auch intimer wahrgenommen. Das nervöse Herumfummeln mit einem Kondom oder das ungeschickte Einsetzen eines Diaphragmas gelten nach wie vor als klassische Stimmungskiller, die die Lust schnell zum Frust werden lassen.

    Der Klassiker der hormonfreien Verhütung: Das Kondom

    Wenn es um Verhütung mithilfe von Barrieremethoden geht, muss natürlich zu allererst das altbewährte Kondom genannt werden. Die Geschichte dieser Verhütungsmethode ist lang und eng mit der Sexualität des Menschen verbunden. Während vor langer Zeit nicht nur Tierdärme, sondern auch Leinensäckchen, Häute, Leder und viele andere Materialien genutzt wurden, um das Sperma abzuhalten, hat sich inzwischen Latex durchgesetzt. Das ist nicht nur für die meisten Menschen verträglich, sondern auch besonders „gefühlsecht“. Die Handhabung des Kondoms ist einfach:

    • Setzen Sie das Kondom auf die Eichel
    • Drücken Sie das Reservoir vorsichtig mit zwei Fingern zu
    • Rollen Sie das Kondom nach unten bis zum Schaft
    • Überprüfen Sie den sicheren Sitz

    Kondome gelten als sichere Verhütungsmethode – wenn sie nicht ihr Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten haben und nicht beschädigt wurden. Einen riesigen Pluspunkt erhalten die „Verhüterlis“, weil sie der einzige wirkungsvolle Schutz gegen sexuell übertragbare Krankheiten sind. Darum sollten Kondome immer dann zum Einsatz kommen, wenn Sie sexuellen Kontakt zu einer fremden Person haben.

    Verhütung mit zwei Komponenten: Das Diaphragma

    Das Diaphragma funktioniert ähnlich wie das Kondom, wird aber in die Scheide der Frau eingesetzt. Hier umschließt es den Muttermund und sorgt dafür, dass keine Spermien eindringen können. Wichtig: Wenn Sie sich für die hormonfreie Verhütung mit einem Diaphragma entscheiden, müssen Sie immer auch ein spezielles Gel verwenden. Dieses lähmt die Spermien und tötet sie letztendlich ab. Diaphragmen sind in unterschiedlichen Größen erhältlich und können mehrmals verwendet werden.

    Weitere Möglichkeiten der hormonfreien Verhütung

    Kupferspirale Abgegebene Kupferionen verhindern eine Befruchtung. Die Kupferspirale wird vom Frauenarzt eingesetzt.
    Temperaturmethode Diese Methode kann zur hormonfreien Verhütung oder beim Kinderwunsch genutzt werden. Durch akribisches Messen der Körpertemperatur und Protokollierung werden fruchtbare Tage ermittelt.
    Beobachtung vom Zervixschleim Diese Form der hormonfreien Verhütung wird auch als Zwei-Tage- oder Billings-Methode bezeichnet. Durch Beobachtung und Dokumentation des Zerfixschleims werden fruchtbare Tage bestimmt.

    Bild: © Depositphotos.com / mjth

  • Gesunde Glieder Dank des Penimaster

    Auch wenn zahlreiche Männer täglich mit dem Problem ihres Gliedes konfrontiert werden, sprechen sie nicht gerne drüber. Auch eine Erkrankung am Glied wird heutzutage noch von vielen Männern tot geschwiegen. Selbstverständlich plagen auch viele Männer Minderwertigkeitskomplexe, da Sie der Annahme sind, ihr bestes Stück wäre zu klein. Aber jetzt kommt ein Hilfsmittel, welches die männlichen Probleme bei täglicher Anwendung durchaus lösen könnte. Mit dem Penimaster können Männer, die ein zu kleines Glied haben, durch einen Neuaufbau der Körperzellen eine Streckung an ihrem Glied verzeichnen. Doch auch die Begradigung bei diversen Krümmungen des männlichen Geschlechtsteils, kann durch regelmäßiges Tragen des Penimasters hervorgerufen werden. Eine regelmäßige Anwendung ist natürlich vorausgesetzt. Wenn ein Anwender nur über einen kurzen Zeitraum den Penimaster anwendet, kann auch eventuell nur ein kurzer Erfolg genossen werden.

    Funktionsweise des Penismaster

    Eines sei vorweg gesagt, der Penimaster kann nicht innerhalb von ein paar Stunden wahre Wunder vollbringen! Eine regelmäßige Anwendung über mehrere Monate hat die besten Erfolge erzielt. Auch das Wachstum der neuen Körperzellen braucht nun mal Zeit und diese sollte man seinem männlichen Glied geben. Schließlich ist das Ziel erfolgsversprechend. Die dauerhafte Verlängerung oder Vergrößerung des Gliedes braucht eben Zeit. Die Dehnung des männlichen Gliedes kann mit Hilfe des Penimasters durchaus genutzt werden.

    Trainieren Sie ihr Glied mit dem Penimaster

    Auch ein männliches Glied sollte regelmäßig trainiert werden. Vielleicht besuchen Sie regelmäßig das Fitnessstudio, doch Ihr Glied wird beim täglichen Training gerne vergessen. Dabei sollte doch gerade die Manneskraft ein besonderes Augenmerk verdient haben. Nach einem erfolgreichen Training mit dem Penimaster können Sie die Frauen bei einem intimen Treffen allen mit ihrer Manneskraft beeindrucken. Gerade das Training ihres Schwellkörpers kann ihrem Sexleben einen völlig neuen Wind verleihen. Selbstverständlich kann sich auch ihre Erektion verändern, im positiven Sinne natürlich, denn ein gut trainiertes Glied ist erfahrungsgemäß viel fitter.

    Die richtige Therapie mit dem Penimaster

    Ob Sie nun eine Therapie oder auch eine kosmetische Anwendung mit ihrem Penimaster planen, ist zweitrangig. Denn der Penimaster kann sowohl für therapeutische Zwecke, als auch für kosmetische Verschönerungen des männlichen Gliedes eingesetzt werden. Wenn Sie zum Beispiel unzufrieden mit der Größe Ihres Gliedes sind, können sie nun sprichwörtlich selbst Hand anlegen. Möchte Sie ihr Glied vergrößern oder verlängern, kann der Penimaster auf jeden Fall behilflich sein. Aber auch eine Begradigung als kosmetische Behandlung kann mit Hilfe des Streckers vorgenommen werden. Bringen Sie ihr Glied doch einfach in die perfekte Form. Doch auch die Urologie ist auf den Penimaster aufmerksam geworden. Eine Penis Verkrümmung oder auch Peyronie wird gerne mit Hilfe des Penimaster behandelt. Aber auch nach verschiedenen Urologie Operationen vertrauen zahlreiche Urologen auf die Hilfestellung des Expanders.

    Der Penimaster macht Erfolge möglich

    Selbstverständlich reagiert jede haut und auch jedes männliche Glied auf eine Anwendung mit dem Penimaster anders. Dies ist auch der Grund, warum wir keine garantierten Erfolge veröffentlichen. Unterschiedliche Ergebnisse sind selbstverständlich, denn auch der Anwender selbst ist seines Glückes Schmied. Wird zum Beispiel die Tragezeit nicht zu 100 Prozent eingehalten können Abweichungen bei dem eigenen Erfolg verzeichnet werden. Aber auch in technischer Hinsicht können Sie einiges tun, damit sie erfolgreich sind. Kontrollieren Sie regelmäßig die Zugkraft des Penimaster, nur so kann der Expander auch richtig arbeiten. Auch die eigenen Ziele sollten von dem Anwender selbst nicht zu hoch gesteckt werden. Rechnen Sie bei einer Penis Verlängerung bitte nicht mit sofortigen 20 Zentimetern, sondern geben Sie sich auch mit kleinen Erfolgen zufrieden. Erfahrungsgemäß freuen sich die Anwender auch über eine 10 % Vergrößerung. Die Tragedauer sollten Sie selbst festlegen. Aber unsere Erfahrungen haben bereits ein tägliches Tragen von ca. 30 Minuten Erfolge erzielt.

  • Sex-Roboter auf Vormarsch – Moralisch verwerflich oder nicht?

    Sex-Roboter auf Vormarsch – Moralisch verwerflich oder nicht?

    Die Wissenschaft schlägt Alarm, weil sich die Sex-Roboter auf dem Vormarsch befinden und die ethische Sicht des Menschen auf den Sex radikal verändern könnten. Die heutigen Sex-Roboter sind mit den so genannten Gummipuppen nicht mehr vergleichbar, weil sie technisch hochentwickelt und mit einer weichen synthetischen Haut überzogen sind. Aktuelle Generationen derartiger mechanischer Sex-Dienerinnen können sich mittlerweile realistisch bewegen und wie echte Menschen agieren. In den USA plant ein Roboterhersteller für das Jahr 2016 die Markteinführung eines Sex-Roboters, der in der Lage sein soll zu sprechen. Diese Entwicklung finden vor allem Technikbegeisterte faszinierend, aber auch sehr schüchterne verschlossene Menschen betrachten diesen Trend mit großer Erwartungshaltung.

    Ethische Diskussion über Sex-Roboter

    Die Ethikveranstaltung Ethicomp 2015 diente als Diskussionsplattform bezüglicher ethischer Fragen zur Computertechnik. Auf der Konferenz wurde von Wissenschaftlern die Kampagne »Campaign Against Sex Robots« präsentiert verbunden mit dem Ziel ethische Regeln für Roboter festzulegen. Die Robotikexperten Kathleen Richardson (DeMofort University, Leicester) und Erik Billing (Universität Skövde, Schweden) zeichnen verantwortlich für die Kampagne.

    Der Hintergrund der Kampagne ist der, dass die Mehrzahl der Kunden von Herstellern für Sex-Roboter vor allem Männer sind, die künstliche Frauen erwerben. Das Bild der Frau als Sexobjekt würde durch diesen Trend eine Verstärkung erfahren. Die Ethiker wollen mit ihren Aufruf besonders Programmierer und Informatiker ansprechen. Sie fordern die IT-Experten dazu auf keine Software für Sex-Roboter zu programmieren oder keine Hardware entwickeln. Nach Ansicht der beiden Roboterexperten würden Frauen zu Objekten degradiert. Das Mitgefühl des Menschen würde negativ beeinflusst, weil Sex-Roboter stets willig seien und dafür keine wechselseitige Partnerschaft erforderlich sei. Gegen die Gewalt gegen Prostituierte könnten künstliche Wesen, die der sexuellen Befriedigung dienen, nicht entgegenwirken und das Gewaltproblem nicht lösen.

    Sex-Roboter werden menschlicher

    Die Roboter werden mit jeder Generation und dem technologischen Fortschritt immer menschlicher. Diese Entwicklung gilt als besorgniserregend, weil einige Wissenschaftler damit rechnen, dass die künstliche Intelligenz der Roboter und Maschinen in bereits 20 bis 50 Jahren höher sein könnte als beim Menschen. In Zukunft könnten Sex-Roboter, Roboter in Altenheimen und robotische Sicherheitskräfte zu einem normalen Bild in den Städten gehören. Die Robotik wird sich weiterentwickeln und hier gilt Japan als führendes Land. Ein japanisches Altenheim setzt bereits Pflegeroboter ein und verzichtet fast völlig auf menschliches Personal.

    Die dystopische Sichtweise sieht Roboter als gefährlich an, weil vor allem autonome selbstdenkende Maschinen in Zukunft beim Militär eingesetzt werden könnten. Zum Beispiel entwickelt das US-Unternehmen Boston Dynamics seit Jahren hochentwickelte Robotermaschinen, die eines Tages menschliche Soldaten ersetzen sollen. Die Integration ethischer Grundsätze in die Steuersoftware aller Arten von Robotern kann helfen die Skepsis gegenüber der Robotik abzubauen.

    Normale Haushalte mit einem durchschnittlichen Einkommen können sich derzeit keine Roboter leisten, weil sie sehr teuer sind und einige 100.000 Euro kosten können. In Wohnungen und Häusern könnten Haushaltsroboter uns Menschen allerdings entlasten, damit wir den wirklich wichtigen Dinge des Lebens widmen können. Die Robotik hat mit Staubsaugerrobotern und Roboter-Räsenmähern zumindest in wohlhabenden Haushalten schon Einzug gehalten. Die Beziehungen und Erotik könnte durch Sex-Roboter massiv beeinflusst werden, weshalb unbedingt ethische Regeln in der Programmierung eingestellt werden sollten, damit derartige künstliche Gespielinnen auch mit einem gewissen Respekt begegnet wird.

    Die Roboterindustrie wird sich in den kommenden Jahrzehnten zu einer wichtigen Branche mit Milliardenumsätzen und Millionen Beschäftigten entwickeln. Der Film »Der 200 Jahre Mann« und die Filmreihe »Terminator« haben zwei unterschiedliche Sichtweisen auf die Robotik. Die erste Sichtweise ist utopisch positiv verbunden mit ethischen Fragen wie menschlich ein Roboter sein darf, während »Terminator« die Welt finster zerstörerisch dystopisch sieht.

    Bild: © Depositphotos.com / Lukatme1

  • Trendsportart Airsex immer beliebter

    Trendsportart Airsex immer beliebter

    Die ungewöhnliche Trendsportart Airsex erobert die USA und wurde im Jahr 2007 in Japan erfunden. Bei Airsex treten mutige selbstbewusste Menschen auf einer Bühne auf und simulieren vor dem versammelten Zuschauern einen Liebesakt mit einer imaginären Person. Im Mittelpunkt steht wie schon bei den Trendsportarten Zumba, Bokwa und Piloxing der Spaß. Die illustre Comedyshow stammt aus Japan und hat sich dort bereits fest etabliert. In den USA finden derzeit im Durchschnitt über 35 Air Sex Veranstaltungen mit steigender Tendenz statt. Die erste Airsex Weltmeisterschaft befindet sich in Planung und soll bald starten.

    Airsex – Grenzenlose Phantasie erforderlich

    Die Trendsportart Air Sex fordert von den Teilnehmern eine grenzenlose Phantasie bei ihrem simulierten Liebesakt auf der Bühne. Die Trockenübungen stärken das Selbstbewusstsein, verbessern das Körpergefühl und es werden Kalorien verbrannt. Die Teilnehmer entwickeln eine positive Einstellung zu ihrem Körper. Gesponsert wird AirSex vom Unternehmen Fleshlight. In Deutschland und Europa hat der spaßige Trendsport die Bühnen noch nicht erobert. Als Bühnen dienen in den USA kleine Bars, Comedy-Lokale und große Theater.

    Der Erfinder von Airsex ist der Japaner J-Taro Sugisaku. Seinen Angaben zufolge entstand die Idee im Jahr 2006 in Tokio mit gelangweilten Männern ohne Freundin. Im Januar 2007 wurde ein Video mit Airsex World Championchip auf Youtube veröffentlicht. Zahlreiche Blogs wurden auf das Video und die neue Trendsportart aufmerksam. Begleitet wird ein Airsex-Auftritt von Musik zu welcher der Teilnehmer den Liebesakt mit seiner imaginären Freundin oder Freund auf einer Bühne ausführt.

    Sex und Gesundheit

    Zur Trendsportart Airsex gibt es bislang keine Studien, welche den gesundheitlichen Nutzen beweisen. Generell ist sich die Forschung jedoch einig, dass regelmäßiger Sex gut für die Gesundheit und das seelische Wohlbefinden ist. Der Geschlechtsakt setzt das Glückshormon Endorphin frei und versetzt die Liebenden in ein Glücksgefühl. Der Kalorienverbrauch ist von der Dauer, Häufigkeit und Art des Liebesaktes abhängig. Das Küssen alleine verbraucht 12 Kalorien pro Kuss.

    Die Mediziner empfehlen drei bis vier mal pro Woche den Geschlechtsakt zu vollziehen, weil sich dieser positiv auf die Gesundheit auswirkt. Einer Langzeitstudie der Universität in Bristol zufolge, an der 1000 Männer von 45 bis 59 Jahren teilnahmen, ergab dass je öfter die Probanden Sex hatten umso gesünder waren sie. Die langfristige Studie wurde über eine Zeitspanne von zehn Jahren durchgeführt. Von der Erkenntnis der Studien profitieren auch Singles, weil Sex auch ohne Partner gesund ist und das allgemeine Wohlbefinden steigert.

    Ein erhöhter Testosteronspiegel sorgt für eine Steigerung der Fettverbrennung und durch eine Minderung des Botenstoffs Leptin wird der Appetit gebremst. Das verminderte Leptin sorgt in Verbindung mit dem Testosteronspiegel dafür, dass weniger gegessen wird und führt zu einer Gewichtsreduzierung. Der Forschung zufolge sorgt der Geschlechtsakt für eine gesteigerte Attraktivität und sorge für eine schlanke Figur.

    In Bezug auf Airsex muss sich zeigen, ob diese doch sehr ungewöhnliche Trendsportart auch in Deutschland angeboten und durchsetzen wird.

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  • Fernbeziehungen sind nicht das Gelbe vom Ei

    Fernbeziehungen sind nicht das Gelbe vom Ei

    Die Liebe geht ihre eigenen Wege und in der heutigen Zeit leben immer mehr Paare in einer Fernbeziehung. Solche Beziehungen können aus den unterschiedlichsten Gründen zerbrechen und das Paar wieder getrennte Wege gehen. Unabhängig vom Trennungsgrund können Fernbeziehungen nicht immer das Gelbe vom Ei sein. Vor allem die Entfernung kann eine solche Beziehung auf eine harte Probe stellen.

    Bei Fernbeziehungen ist Vertrauen von enormer zentraler Bedeutung

    Das Vertrauen spielt wie in jeder Beziehung eine wichtige Rolle, aber in einer Fernbeziehung ist es noch von stärkerer Bedeutung. Neben dem Vertrauen muss die Liebe sehr stark sein, vor allem wenn das Paar nicht nur Hunderte, sondern Tausende Kilometer voneinander entfernt wohnt. Die moderne Kommunikation per Facebook, Skype und WhatsApp verkürzt das Gefühl die Freundin oder Freund nicht bei sich zu haben. Eine regelmäßige Kommunikation ist sehr wichtig und kann eine Fernbeziehung festigen.

    Das Vertrauen kann im schlimmsten Fall jedoch zerstört werden, wenn sich einer der Partner in der Beziehung unehrlich verhält und zum Beispiel fremdgeht. Die Gefahr eines Fremdgehens besteht in jeder Beziehung, doch in einer Fernbeziehung ist das Risiko deutlich höher. Nur bei einem sehr guten gegenseitigen Vertrauen und Ehrlichkeit kann die »Fremdgeh«-Gefahr gebannt werden. Ist die Liebe aufrichtig und ehrlich, wird keiner den anderen hintergehen.

    Mobilität und erste gemeinsame Wohnung

    Die Mobilität spielt in einer Fernbeziehung neben Vertrauen, Ehrlichkeit und Liebe eine starke Bedeutung. Wer mit Bus, Bahn oder Auto mehrere hundert Kilometer anreist, sieht sich mit hohen Fahrtkosten konfrontiert. Die Fahrtkosten sollten sich beide Partner teilen, vor allem dann wenn man sich regelmäßig sehen möchte. Im Durchschnitt sehen sich Paare, die in einer Fernbeziehung leben alle zwei bis drei Wochen. An Feiertagen können es mehrere Tage sein, die zusammen verbracht werden. Besteht zwischen beiden eine enge Verbundenheit, starke Liebe und Ehrlichkeit steht einer ersten gemeinsamen Wohnung nichts mehr im Wege.

    Im Vorfeld der ersten gemeinsamen Wohnung sollte geklärt werden, auf welche Weise die Miete bezahlt wird und wie die allgemeinen Lebenshaltungskosten aufgeteilt werden sollen. Bewährt haben sich Gemeinschaftskonten, auf denen jeder die Hälfte der Miete einzahlt oder Geld für größere Anschaffungen eingezahlt wird.

    Bestehen Probleme in der Beziehung gilt diese zu lösen und gelöst werden diese am besten in gemeinsamen sachlichen Gesprächen ohne allzu emotional zu sein. Sensible Themen in einer Partnerschaft sind besonders die Finanzen, Sex, Hobbys, der Freundeskreis und unterschiedliche Lebensvorstellungen.

    Je länger eine Fernbeziehung oder Beziehung dauert, desto mehr offenbaren sich negative Punkte am Partner, die einem in der ersten Zeit nicht aufgefallen sind und jetzt umso stärker ins Gewicht fallen. Wenn es zu einer Entfremdung zwischen einem Paar kommt, ist dies ein Alarmsignal und unbedingtes Handeln erforderlich, damit die instabile Beziehung noch gerettet werden kann. Im schlimmsten Fall muss ein Paartherapeut eingeschaltet werden, der hilft, die Beziehung wieder ins Lot zu bringen.

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